サービス内容

チェンジライフコーチング

  • 新しいキャリアで自分の道を選び、困難を楽しみながら乗り越え、成長とともに人脈や経験などの無形資産を得るサポートを行います
  • 私のコーチングは
    • 質問で本質に気付き続けることで、あなたが心から求めている道を進むことをサポートします
    • 固執を手放し、いつでも原点に立ち戻り、柔軟な思考を手に入れて苦境を突破できます
    • 自身の基盤を常に保つようサポートし、崩れ落ちそうになったときでも素早く立ち直れます

 実施頻度・時間
  通常1~2週に1回/1〜1.5時間程度(必要に応じて対応します)

 料金
  コーチング:4.4万円/月(税込み、毎月先払い)
        単発は2.2万円/回(税込み)
  個別相談は無料です


エグゼクティブ・コーチング

  • 企業を牽引する皆さんのより高いゴールへの道を支援します
  • 見えない先行き、見失ったゴールをクライアントさんの本質に立ち戻ってともに見つけます
  • 固執しがちな過去の実績や経験から解き放ち、柔軟な未来志向で苦境を突破します

 実施頻度・時間
  頻度はクライアントさんに合わせて週1回〜月1回まで柔軟に対応します

 料金
  エグゼクティブコーチング:11万円/月(税込み)〜3ヶ月以上の契約をお願いしています
  単発/お試し1回:5.5万円/月(税込み)〜時間制限はありません


研修コーチ

  • 通常の研修と違い参加者全員が自らが参加し、考え出した答えを掴み取る研修です
    • 参加後に研修内容を実施する確率がとても高い研修です
    • 一つの答えではなく、実際に即したさまざまな答えを持ち帰ることができるので、その後に即実践できる研修です
    • 参加者相互のつながりも強化します
  • コミュニケーション改善研修
    • 起業の様々な層(新入社員〜経営者)に対して行うことで
      • 業務効率が上がります
      • 離職率が下がります
      • メンタルダメージを受ける人が減ります
    • 学生や生徒の皆さんに行うことで
      • 教室が明るくなります
      • いじめが減ります
  • 会社ご卒業を数年後に控えた皆様に、次のキャリアを考える研修を行うことで、会社卒業までの業務、そして卒業後もモチベーションを高く維持することができます

 実施頻度・時間
  最短4時間(半日)〜3日間(各日8時間)まで応談

 料金
  例:3日間×30人で30万円〜 人数、日数によって変動します
  学生や生徒さんにつきましては大幅割引します
  お問い合わせいただけましたら企画書を送付します


マインドフルネス瞑想指導

瞑想で脳をエクササイズして以下の効果を手に入れる指導をします。

●脳疲労軽減→メンタルストレスに溢れた今の時代を生き抜くために、脳を休めます。
●集中力、記憶力向上→目指せゾーン!、仕事のパフォーマンスを向上させます。
●気付き、観察力向上→今まで見えていなかった本質に気づき、見えるようになります。
●自他への思いやり、EQ向上→人の悩みの多くを占める人間関係の問題を激減させます。

料金
 瞑想指導 :2万円/月