チェンジライフコーチング
「失敗のリハーサル：メンタルコントラスト入門」音声配信開始しました新着!!
🎯「成功したいなら“失敗の準備”をしよう」 ～ポジティブ思考だけでは前に進めない50代のあなたへ～ 未来にワクワクする。でもなぜか行動できない―― そんなときこそ使えるのが、「メンタル・コントラスト」とい […]
「最初の一歩を踏み出す：小さな成功体験の設計図」の音声配信開始です新着!!
「何かを変えたいけど、動けない」そんな時、大切なのは“大きな目標”じゃなくて、「30分でできて、ちょっと笑えるような小さな一歩」だったりします。 今回のstand.FMでは、🔹小さな成功体験の設計方法&# […]
「本音トーク：段取り8分…だよね〜」を音声配信開始しました新着!!
最近、タイパとかコスパとか言う割に、全く事前段取りをしようとしない人を見かけることが増えて、カリカリしている想いをそのまま吐き出して語っています 私の本音、地の部分をこちらからお聞き下さい 📌無料オリエン […]
50代からのキャリア設計、迷わないための“逆算マイルストーン術” 音声配信中です新着!!
「やりたいことはあるけど、何から手をつけていいかわからない」 そんな悩みを持つ方にこそ届けたい、「逆算思考」でつくるマイルストーン設計。 ✔ 3年後の理想から ✔ 1年後の到達点を描き &#x […]
「SMARTゴールの魔法：夢を実行計画に落とす」を音声配信中です新着!!
「やりたいことはあるけれど、行動に移せない…」そんなあなたに届けたい、SMARTゴールという魔法。私自身がこのフレームで大きく前進できた経験から、音声で5分だけお話ししました。 ぜひこちらからお聞き下さい SMARTに夢 […]
「夢の種を現実へ：SMARTゴール化のコツ」音声配信開始しました
夢を“行動可能な目標”に変える5つの質問、してみませんか？「やりたいことはあるけど、動き出せない」そんなモヤモヤを感じている方へ。 本日のstand.FMでは、夢の種を現実に育てる“SMARTゴール化”のコツをお届けして […]
「ブレーキを味方に：恐れと向き合うリフレーミング」音声配信中です
🟦【新配信】stand.FM🟦「ブレーキを味方に：恐れと向き合うリフレーミング」 ✔やりたいのに、なぜか動けない✔実績ある人ほど抱える“ブレーキ”の正体 […]
「本音トーク：わがままって大切」を配信中です
自分の本心に従う＝我が侭と考えると大切だと思いませんか？ 私の人生で我が侭がどんなに大切だったのかを本音でぐだぐだ語ります ぜひ聞いてください こちらからお聞き下さい 📌無料オリエンテーションも「こちら」 […]
「欲求マップ：ワクワクの源泉を発掘する」の音声配信を開始しました
50代になって、ふと「このままでいいのかな」と感じる瞬間。それはあなたの内側から、「欲求」が語りかけているサインかもしれません。 今回の音声配信では、そんなあなたのワクワクの源泉を見つける3つの問いをお届けしています。& […]
「未来ビジョンボード：3年後のあなたをデザインする」配信開始しました
🔷新配信スタート🔷【未来ビジョンボード：3年後のあなたをデザインする】 キャリアが加速してきたからこそ、立ち止まって「この先の自分」を見つめ直すタイミングかもしれません。 ✔ […]